《方案》要求，提升体育课教学质量。落实教育部《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》，优化丰富课程教学内容，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式。普及推广科学锻炼和健康知识，指导学生掌握跑、跳、投等基本运动技能和足球、篮球、排球、田径、游泳、体操、武术、冰雪等专项运动技能，提高学生运动能力和运动素养。
健全教学质量评价体系。建立涵盖小学至高中，过程性评价与结论性评价相结合、素质评价与考试评价相结合的全流程教学评价体系。扎实推进《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》落地，试点开展中小学生体育与健康课和日运动负荷监测与评价，指导体育教师科学合理安排体育课教学及训练活动计划。
建立专业人才共享机制。认真开展体校教练员、学校体育教师、裁判员和管理人员等现状普查，重点摸清基本情况、受教育状况、专业特长、任教（带队）经历等，建立统一的北京市体育专业人才共享平台，整合人力资源，服务全市中小学校开展体育课、举办竞赛活动，实现专业人才共享互用。
拓展体校综合服务功能。依托各区级体校，整合升级场馆设施，配备过硬的专业教练团队和服务保障团队，打造成融业余训练、技能培养、体育课服务、课余锻炼为一体的青少年体育训练中心，为青少年运动队专业训练提供一流保障，为中小学提供场地设施、技术支持、项目培训等专业服务。探索让优秀体校教练员进入学校，协助中小学开展体育课教学、帮建中小学高水平运动队。
加强体育培训机构规范管理。按照建立台账、制定标准、组建团队、评估考核和公示挂牌等步骤，围绕基础设施、师资力量、运营管理、赛事活动、专业资质、诚信经营等各项指标，进一步细化标准，加强对从事青少年体育培训业务机构的监督管理，引导规范行业健康发展，满足青少年体育健身需求。
鼓励优秀实体服务校园。搭建供需平台，建立准入标准、服务标准，由培训机构与学校自由双向选择，探索以购买服务等方式，由青少年体育培训机构向学校提供体育锻炼服务，丰富学校体育内容，为学校体育工作开展提供有益补充。
引导形成良性竞争格局。研究制定行业标准和规范，进一步加强行业管理、强化行业自律，落实事中事后监管，促进青少年体育培训行业良性竞争，增加社会活跃度，打造一批专业、优质青少年体育培训机构。
推进青少年体育“健康包”工程。针对青少年学生“小眼镜”“小胖墩”等健康问题，通过线上、线下相结合的方式，开办家长学校、父母课堂，有针对性地、个性化地开具运动处方，积极开展健康干预。
建立青少年运动监控体系。通过大数据、云计算、AI等信息技术手段，加强青少年人群体育锻炼、健康状况监测，并采集相应数据，定期发布《首都青少年体育蓝皮书》，为政府决策提供依据。
